おはようございます。
寒かった昨日は火鍋!
辛い麻辣鍋、酸っぱい酸菜鍋の二種類のスープを混ぜながらいただきます。
火鍋では台湾一有名な人気店 鼎王麻辣鍋。
(’食の問題’で疑惑があって以来、予約取りやすくなりました)
さて、今日は、旅の必需品。
大好きなお菓子です。
お菓子といえども、私の中では食べるサプリ!
ブログを始めた当初からアップしていますが、
→ 美味しい上に毎日食べられるヘルシークッキー
→ おからはうすのヘルシークッキー
こちらのおからはうすさんの
おからを主体としたクッキー、ヘルシーな上に美味しくて大好き♥
もう10年以上前からのファンです。
以前、お食事の代替えとして’おからクッキー’が流行した時期がありましたが、
その必要は無し。
旅先では思いっきり食を楽しみたいので、
お食事はお食事でしっかりいただきます。
ただ、少し口寂しいな、と思った移動中や、ホテルなどで
’おかし代わりとして’ぽりぽりつまむようにしています。
それではカロリー余計にとるのでは?と思うかもしれませんが、
そこがおからパワー。
栄養+食物繊維を食べているようなもので、
これをいただくと便通が本当に良い!(お食事中の方大変失礼致します)
1袋いただいても200キロカロリー、価格は250円くらいかな。
そして、こちらもおからを主体としたビスケット。
かなりハードですが、
堅い物を噛むとストレス発散、満腹中枢を刺激するので、満腹感が出ます。
PCをしながら、飴やチョコ、スナック菓子を
だらだら食べ続けてしまうので、
そういう時は、こちらに切り替えて・・・。
こちらも驚くほど便通よくなります。
このおからビスケットの方は、お味はほとんどありません。
ですから、旅先で購入したチーズやジャム、
蜂蜜などをのせてクラッカー代わりにしています。
フランスの場合、パンが美味しいので、
あまり出番がないのですが・・・
自分好みではないパンは絶対に食べない!ので、
アジアの旅行では重宝します^^
海外旅行ランキングに参加しています。
いつも応援していただいてありがとうございます。
にほんブログ村
寒かった昨日は火鍋!
辛い麻辣鍋、酸っぱい酸菜鍋の二種類のスープを混ぜながらいただきます。
火鍋では台湾一有名な人気店 鼎王麻辣鍋。
(’食の問題’で疑惑があって以来、予約取りやすくなりました)
さて、今日は、旅の必需品。
大好きなお菓子です。
お菓子といえども、私の中では食べるサプリ!
ブログを始めた当初からアップしていますが、
→ 美味しい上に毎日食べられるヘルシークッキー
→ おからはうすのヘルシークッキー
こちらのおからはうすさんの
おからを主体としたクッキー、ヘルシーな上に美味しくて大好き♥
もう10年以上前からのファンです。
以前、お食事の代替えとして’おからクッキー’が流行した時期がありましたが、
その必要は無し。
旅先では思いっきり食を楽しみたいので、
お食事はお食事でしっかりいただきます。
ただ、少し口寂しいな、と思った移動中や、ホテルなどで
’おかし代わりとして’ぽりぽりつまむようにしています。
それではカロリー余計にとるのでは?と思うかもしれませんが、
そこがおからパワー。
栄養+食物繊維を食べているようなもので、
これをいただくと便通が本当に良い!(お食事中の方大変失礼致します)
1袋いただいても200キロカロリー、価格は250円くらいかな。
そして、こちらもおからを主体としたビスケット。
かなりハードですが、
堅い物を噛むとストレス発散、満腹中枢を刺激するので、満腹感が出ます。
PCをしながら、飴やチョコ、スナック菓子を
だらだら食べ続けてしまうので、
そういう時は、こちらに切り替えて・・・。
こちらも驚くほど便通よくなります。
このおからビスケットの方は、お味はほとんどありません。
ですから、旅先で購入したチーズやジャム、
蜂蜜などをのせてクラッカー代わりにしています。
フランスの場合、パンが美味しいので、
あまり出番がないのですが・・・
自分好みではないパンは絶対に食べない!ので、
アジアの旅行では重宝します^^
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コメント
コメント一覧 (9)
マーラー鍋に心を奪われていました。汗。
おからシオビス、初めて聞きました。ちょっとググってみます、これからも毎月温泉巡り、海外は為替を見て、、なので要チェック(^.^)。
すごい情報ありがとうございます!
今の私にピンポイントで嬉しい情報でした(>_<)
授乳中なのですがおっぱいが詰まり気味で油を控えているんです。
夜の楽しみであったクッキーやチョコも控えていて、今は黒糖棒を食べている次第です(^_^;)
とにかく油が大敵みたいで(>_<)
このおからハウスさんのクッキー、とてもよさそうです☆
油も使っているようだけど、きっと市販のクッキーに比べたら油分はかなり少ないですよね。。
便通も良くなるなんて、最高ですね^^
ぜひとも注文してみます!
本当にありがとうございます(*^_^*)
懐かしすぎて記事をみながら、わー!と言ってしまいました!
今サクララウンジで(笑)
そのおからビスケットシリーズ、数年前にまとめ買いしてよく食べていたものでした!素朴なお味で美味しいですよね!
でも私の場合、ヘルシーだし、とか言って結局食べ過ぎてた気がします(笑)
鴨血ですね^^日本人は、苦手な方も多いようですが私は大好きです♪
ほんと、たっぷりですよね~☆
食べ過ぎてしまって困ります笑
ブログに関係ないことでも全然大丈夫ですよ^^ わざわざありがとうございます。
今の時期は、海外は^^; 台湾も何でも高く感じます^^;
こちらこそ!そんなにおっしゃっていただいて恐縮です笑
こちら油も原材料には入っていますが、全く感じません。逆に乾燥?しすぎて、口の中の水分を奪われるくらいですよ!
身体に優しいので素朴な感じですが、噛めば噛むほどお味があって、何度か食べているうちに美味しいと感じていただけるはず^^
ナチュラル系のスーパーには置いている所もあります^ー^
私も食べ過ぎます~^^ですから、小袋を買っていますがつい2袋目~となりますよね。でも排出されるので、ああいいっかという感じです。笑
これからご出発ですね♪
楽しいご旅行を&良いお年をお迎えください♥